7 bước dưỡng da mặt giúp làn da khỏe giảm nếp nhăn

Dưỡng da mặt đúng cách sẽ giúp làn da hạn chế xuất hiện nếp nhăn. 

  1. Sử dụng mặt nạ thiên nhiên bơ và chanh dây

Chúng ta sử dụng chanh để làm đẹp trong hỗn hợp mặt nạ này để giúp tẩy tế bào chết, sát khuẩn và có tác dụng làm sáng màu da. Đồng thời, chất béo trong bơ sẽ giúp dưỡng da mặt một cách hoàn hảo, giúp làn da mịn màng, mướt mắt, đặc biệt có tác dụng chống nhăn hiệu quả (do đã ngăn chặn việc da bị mất nước).

Vậy chúng ta sẽ bắt đầu thực hiện chứ?

Không thể đơn giản hơn nữa khi bạn chỉ cần xay hỗn hợp 50g bơ và nước cốt nửa trái chanh. Rửa mặt sạch sẽ và lau bằng khăn, sau đó trét hỗn hợp lên da và nằm thư giản trong 15p. Sau đó, rửa sạch lại bằng nước ấm. Một lưu ý nhỏ cho bạn là khi làm đẹp bằng cách này, hãy luôn sử dụng kem chống nắng đầy đủ nhé. Vì trong chanh có tính axit, có thể làm da ta bị bắt nắng.

  1. Đừng bao giờ để da bị khô

Lí do da bị khô là khi lưu thông máu kém, lượng mỡ hoặc độ ẩm tiết ra ít sẽ khiến da bị khô và mau nhăn (trái với việc da dầu là do bài tiết quá nhiều). Trong trường hợp này, bạn cần dùng kem dưỡng da mặt để bảo vệ làn da. Các loại kem này làm giảm sự bay hơi và duy trì độ ẩm thích hợp cho làn da. Đặc biệt, da khô còn gây tình trạng nứt nẻ. Cũng giống người da dầu dưỡng ẩm, người da khô cũng phải chăm sóc da vô cùng kỹ lưỡng.

  1. Hạn chế sự phá hoại làn da của các tia tử ngoại

Ánh nắng mặt trời sẽ phá hủy cấu trúc da bạn nhanh hơn bất kì tác nhân nào khác. Nám, sạm, nhăn nheo… là những hậu quả thường thấy của người lười bôi kem chống nắng. Việc này chỉ mất của bạn 30s mỗi ngày và hãy biến nó thành thói quen như đánh răng, rửa mặt. Hãy bôi kem ít nhất 20 phút trước khi ra ngoài cho mặt, cổ và toàn thân. Bạn nhớ là nên đem theo kem để bôi lại sau 1-2 tiếng nhé!

  1. Đảm bảo giấc ngủ đủ & sâu

Ngủ không đủ sẽ khiến các hoạt động của các tế bào da bị cản trở. Ngủ trễ không chỉ hại da mà còn hại luôn cả sức khỏe của chúng ta. Làn da sẽ sạm đi trông thấy vào ngày hôm sau. Sau khi thức đêm, dùng tay sờ lên mặt sẽ cảm thấy da hơi bị sần sùi. Lúc này tốt nhất là nên đi tắm rửa, phủ một lớp kem lên da mặt và massage sau đó ngủ một giấc đầy đủ sẽ cải thiện được tình hình.

  1. Chống nhăn da từ bên trong nhờ ăn uống

Chế độ ăn uống có tác động thực sự mạnh lên da cũng như quá trình da lão hóa của bạn. Vậy nên, chọn thực phẩm như dầu ô liu, cá hồi, quả óc chó và hạnh nhân. Đây là những thực phẩm giàu omega-3 và các chất chống oxy hóa có thể giúp giảm thiểu thiệt hại và giữ cho làn da của bạn khỏe mạnh, căng mịn, ít nếp nhăn.

  1. Kem dưỡng mắt

Bạn cần phải lựa chọn các lọ kem dưỡng dành cho vùng da mắt, nhưng hãy ưu tiên sử dụng kem mắt uy tín, chất lượng. Da mắt rất mỏng và lão hóa nhanh hơn da mặt nhiều, do đó việc cung cấp độ ẩm và vitamin từ sản phẩm chuyên dụng là rất cần thiết. Ngoài ra, bạn cần loại bỏ những thói quen làm xuất hiện nếp nhăn cho mắt như dụi mắt, chà xát mắt, tẩy trang mạnh tay…

  1. Kiểm tra chất lượng da tại Clinic

Tuổi da, vi khuẩn dưới da, chất lượng chống nắng, tốc độ lão hóa,…Tất cả sẽ được kiểm tra thông qua quá trình soi da cũng như thăm khám tại các Clinic. Mỗi tuần, rất nhiều phái đẹp ghé qua Mega Hospitail để được tư vấn sử dụng các dịch vụ chăm sóc da. Qua quá trình quan sát và khảo sát, hầu hết phái đẹp cho biết, việc dành thời gian đến clinic dần trở thành một việc làm quan trọng. “Mình dưỡng da mặt bao nhiêu cũng không đủ nên cần đến clinic để được chăm sóc. Hơn hết là clinic như Mega Hospital có nhiều máy móc hiện đại, giúp mình thật sự trẻ hóa da hiệu quả”.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *